ภาพรวม iHypnoBirth-lite
iHypnoBirth-lite เป็นแอปพลิเคชัน iPhone ฟรีที่ออกแบบมาสำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่ต้องการประสบการณ์การคลอดที่เชื่อมั่นและมีพลัง. พัฒนาโดยดร. แอเล็กซ์ แม็กเคย์ และชาร์ลอต์ แมสเลน, โปรแกรมนี้มีการยืนยันการคลอดที่เชื่อมั่นและเพลงผ่อนคลายที่ถูกออกแบบให้เหมาะสำหรับการเตรียมตัวในการทำคลอด. โดยให้ความสำคัญกับการใช้สมองใต้สำนวนและการยืนยันที่เชื่อมั่น, แอปพลิเคชันมีเป้าหมายที่จะให้ความสามารถให้ผู้หญิงมีทักษะที่จำเป็นในการบรรลุกระบวนการคลอดที่สงบและมีการควบคุม. ผ่านการใช้งานอย่างสม่ำเสมอ, ผู้ใช้สามารถฝึกการผ่อนคลายลึก, เทคนิคการหายใจที่มีประสิทธิภาพ, และการมองเห็นที่เชื่อมั่นเพื่อสร้างประสบการณ์การคลอดที่สงบและมีพลัง. iHypnoBirth-lite สนับสนุนการใช้วิธีที่ปลอดจากความกลัวในการคลอด, โดยเน้นความมีประสิทธิภาพของการใช้สมองใต้สำนวนและการผ่อนคลายในการส่งเสริมระยะเวลาการคลอดที่สั้นลง, การลดการเข้าถึงทางการแพทย์, และการลดการใช้ยา
